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Steelcase 360 研究带来三个助你回归创意和高效的小贴士

来源：宜家居家装网时间：2020年04月14日 16:51

最近的你，已经重返忙碌的工作中了吗？新的工作日，如何让源源不断的创意一起回归？Steelcase 360 研究，送你三个回归创意和高效的小贴士，一起行动起来吧！

1. 待办事项，逐个击破
需要一些动力才能完成待办清单吗？悄悄告诉你，你不是一个人。一些小建议，送给积压了一堆待办事项的你：

两分钟原则：不要用次要任务来减轻精神负担。如果可以在两分钟内完成，请立即执行。
收件箱积压：占据脑海的各个项目都堆积在大脑的收件箱。每周一次，整理一次自己的“收件箱”吧！
完成的定义：把某个任务从“收件箱”中清除时，给自己明确一个“完成”的意义。然后，再决定接下来该进行什么操作。

2. 给身心充充电
办公室亚健康正在四处蔓延。实际上，世界卫生组织早前便指出，过度疲劳正在逐渐成为一种普遍的“办公室现象”，给我们敲响了健康工作的警钟。

多运动：走路就能让我们的创造力提升60%。工作间隙，抽出点时间走走吧。

免打扰：保持随时“待机”是不可能的。找一个安静的地方放空一下，给灵感充充电。

多交流：良好的社交会让我们感到快乐。今天就约上同事一起喝杯咖啡聊聊天吧。

3. 阅读，获取创意养分
创意的迸发是从阅读的积累开始的。一起读读这几本优质书籍，或许你能有所启发。

《超人类编码：如何规划你的未来》Carlos Moreira & David Fergusson
“我们是在高新技术的帮助下构建更美好的人类未来吗？还是在以人类为代价构建更美好的科技未来呢？”如果你对人与科技的关系感兴趣，可以和本书作者一起探寻人类将何去何从。