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性能至上，硬核开跑，跑步机认准爱康icon NordicTrack

来源：宜家居家装网时间：2021年06月09日 09:41

随着时代的发展，人们的健康意识在不断提高。然而，现实生活中并不是所有人都有足够的时间去健身房锻炼。因此，不少人会选择购置一些健身器材在家锻炼。其中，跑步机常常是许多家庭的头号选择。

利用家用跑步机锻炼有以下几点显著优势：

1、不用特意出门，在家随时运动，可以有效利用空闲时间；

2、在家跑步，不用担心地面舒适度以及路况问题；

3、不用担心天气情况，冬不怕冷、夏不怕热、日间不怕晒、夜间不怕黑；

4、不用担心别人会看见自己满头大汗的样子，还能避免没化妆出门的尴尬；

……

俗话说“工欲善其事，必先利其器”，想要让跑步这件事顺遂人意，选择一台“德智体美劳”全面发展的跑步机是关键。空怀一腔热血却无处安放的朋友们，下面这几个选购家用跑步机的小tips请收好：

1、体积不能太大：在家里空间有限的情况下，可以考虑购买折叠款跑步机，方便收纳，节省空间。

2、跑道不能太窄：跑道过窄，安全性和自由度都会比较差。通常成年男子的肩宽为40cm左右，所以跑道宽度小于42cm的跑步机建议不要纳入考虑范畴。

3、减震性能要好：优秀的减震设计，不仅能减少对膝盖的刺激，还能有效降低噪音。

4、马达要够强劲：马达作为跑步机的核心部件之一，它的性能直接影响了用户的整体感受和跑步机的使用寿命。

以上四点就是跑步机选购技巧中的核心了，根据小编对各类跑步机的研究发现，爱康icon诺迪克NordicTrack S25跑步机，基本满足了家用跑步机应具备的条件。

1、体积：爱康icon诺迪克S25长*宽*高为182*88*158cm，大小合适，并且它还配备了EasyLift自动缓降装置，在不使用的时候，能非常方便地折叠起来，节省家用空间。

2、跑带：爱康icon诺迪克S25跑带宽度为51cm，即便是一些身材高大的成年男子，也可以在上面随心、自由地畅跑。

3、减震：爱康icon诺迪克S25采用的是FlexSelect可调节减震系统，它将四区减震柱均匀分布两侧，可以抵消落脚产生的冲击力，从而减轻跑步震动对膝盖和其它部位关节的伤害。另外，减震柱还可以360°旋转，便于我们自由调整跑板的软硬程度。这种减震配置，能让我们在家跑步的时候更舒适、省力，同时噪音也会小很多。

4、马达：目前市面上跑步机的马达级别从低到高排，主要有S级、F级和N级，爱康icon诺迪克S25内置的就是ClassN级马达。比起前两者，它的显著优势就是动力更强劲、更耐高温、寿命更长。另外，爱康icon诺迪克S25所用马达的持续输出马力（CHP）也高达2.75，可支持的速度高达22km/h并且承重超过100KG，不仅可以帮助我们练习跑步爆发力，而且可以长时间运转，想跑多久跑多久！

解决了以上硬件需求，我们最关心的跑步成效又如何提升呢？

这就需要一个好老师的辅导，而爱康icon诺迪克S25正有这样一重身份。针对个人在家跑步得不到专业指导的问题，爱康icon诺迪克S25内置了20款锻炼模式。开启之后，系统便可以自动调节跑步机的速度、坡度、强度，让你的步伐可以随之专业起来。

另外，通过移动设备下载iFit，我们还能解锁爱康icon诺迪克S25中的智能交互式训练。iFit视频中会有专业健身教练给予我们科学的运动指导，并通过智控场景带我们穿梭于世界各地，享受沉浸式跑步体验。

整体来说，爱康icon诺迪克S25就是一个“德智体美劳”全面发展的“好学生”。想要在家高效率锻炼，塑造健康好体格的朋友们可以考虑入手一台！